子宮肌瘤係一種常見嘅婦科良性腫瘤,雖然大多數情況下唔會對健康造成嚴重威脅,但飲食習慣可能會影響肌瘤嘅生長速度同症狀。喺深圳博愛曙光醫院嘅婦科門診,醫生經常提醒患者注意飲食,避免攝入可能刺激肌瘤增長嘅食物。以下係幾種子宮肌瘤患者需要特別留神嘅飲食禁忌: 1. 高雌激素食物 子宮肌瘤嘅生長同雌激素水平有關,所以含有植物雌激素或激素類似物嘅食物要盡量避免。例如豆製品(豆腐、豆漿)、蜂王漿、亞麻籽等,雖然對健康人嚟講係營養豐富,但肌瘤患者就要適量控制。2. 紅肉同加工肉類 牛肉、豬肉等紅肉同埋火腿、香腸等加工肉類可能含有較高嘅激素殘留,長期攝入可能會刺激肌瘤生長。建議患者可以選擇魚肉、雞肉等低脂蛋白質代替。 3. 高糖同高脂肪食物 糖分過高嘅甜品、油炸食品等容易導致肥胖,而肥胖又會增加雌激素水平,間接影響肌瘤。均衡飲食,減少高糖高脂食物攝入,對控制肌瘤有一定幫助。 4. 酒精同咖啡因 酒精同咖啡因可能會影響荷爾蒙平衡,加重肌瘤症狀。尤其係咖啡、濃茶同酒精飲品,肌瘤患者最好減少飲用。 5. 辛辣刺激食物 雖然冇直接證據顯示辛辣食物會令肌瘤惡化,但部分患者喺經期或肌瘤引起不適時,食太多辛辣嘢可能會加重盆腔充血,令症狀更明顯。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,子宮肌瘤患者除咗注意飲食,仲應該定期做婦科檢查,監測肌瘤嘅變化。如果出現月經量過多、腹痛等症狀,應及早求醫,評估是否需要進一步治療。 醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,讓患者就診更加方便舒適。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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