每個月嘅經期,好多女性朋友都會遇到痛經嘅困擾。有人覺得忍一忍就過去,但實際上,痛經可能系身體發出嘅健康信號。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,痛經分原發性和繼發性兩種,如果痛到影響日常生活,就一定要及時就醫。 痛經嘅常見原因系乜? 原發性痛經通常同前列腺素分泌過多有關,呢種情況多見於年輕女性。而繼發性痛經就可能同子宮內膜異位症、子宮肌瘤等婦科疾病有關。如果你嘅痛經越嚟越嚴重,或者伴隨異常出血,就要儘快去婦科檢查。點樣有效緩解痛經? 1. 熱敷:用暖水袋或者暖貼敷喺下腹部,可以促進血液循環,減輕疼痛。 2. 適量運動:經期前做啲溫和嘅運動,比如瑜伽或者散步,可以緩解經期不適。 3. 飲食調理:少食生冷刺激嘅食物,多補充富含Omega-3嘅食物,比如深海魚。 4. 藥物治療:如果痛得好厲害,可以喺醫生指導下服用止痛藥或者避孕藥嚟調節。 乜情況下要睇醫生? 如果你嘅痛經出現以下情況,就要及時去深圳博愛曙光醫院婦科就診: - 痛經突然加重 - 伴隨發燒或者異常分泌物 - 影響到正常工作同生活 - 經期外都有腹痛 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊,採用先進嘅診療設備,可以爲女性朋友提供全面嘅婦科健康管理。醫院特別開設港澳國際門診,提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務,令就診更加方便舒適。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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