尿道發炎系女性常見嘅婦科問題,尤其系天氣溼熱嘅時候更容易發作。除咗及時就醫食藥外,適當嘅飲食調理都可以幫助緩解症狀。今次就等深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家同大家分享下,尿道發炎期間應該飲啲咩。 首先,多飲水系最基本嘅應對方法。每日飲夠2000ml以上嘅清水,可以幫助沖走尿道嘅細菌。如果覺得清水太寡,可以飲啲淡綠茶或者菊花茶,但記得唔好加糖。其次,蔓越莓汁系一個好選擇。研究顯示,蔓越莓中含有嘅成分可以防止細菌黏附喺尿道壁上,對預防同緩解尿道發炎有幫助。不過要注意選擇無添加糖嘅純蔓越莓汁,每日飲200ml左右就夠。 另外,薏米水都系一個唔錯嘅食療方。薏米有清熱利尿嘅作用,可以幫助排出體內嘅溼熱。做法好簡單,只要將30g薏米煲水,飲其湯汁就得。但要注意孕婦就唔好飲太多薏米水。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,如果尿道發炎症狀持續超過3日,或者出現發熱、腰痛等情況,一定要及時就醫,以免延誤治療。我院婦科擁有經驗豐富嘅醫療團隊,可以爲患者提供專業嘅診療服務。 尿道發炎期間要避免飲咖啡、酒精同碳酸飲料,呢啲飲品會刺激尿道,加重症狀。同時都要注意個人衛生,保持外陰清潔乾爽。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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