子宮肌腺症係一種常見嘅婦科疾病,主要表現為子宮內膜組織異位生長到子宮肌肉層,引起痛經、月經量多等症狀。除咗藥物同手術治療外,飲食調理亦係控制病情嘅重要一環。瞭解子宮肌腺症飲食禁忌,有助於減輕症狀,提升生活質量。 首先,患者應避免攝入高脂肪同高糖食物。呢類食物會刺激體內雌激素水平升高,可能加重病情。建議減少油炸食品、甜品同含糖飲料嘅攝入,選擇清淡、低脂嘅飲食方式。其次,辛辣刺激食物都係禁忌之一。辣椒、胡椒等調味品可能刺激盆腔充血,增加痛經嘅程度。平時應盡量避免食用過於辛辣嘅食品,改以溫和嘅調味方式。 另外,含咖啡因嘅飲品,例如咖啡、濃茶等,亦應減少攝入。咖啡因會刺激神經系統,可能導致子宮收縮加劇,引發更嚴重嘅痛經。建議選擇無咖啡因嘅飲品,如花茶或溫水。 相反,多攝入富含纖維嘅食物,例如蔬菜、水果同全穀類,有助於促進腸道蠕動,減少體內雌激素嘅再吸收,對病情有正面影響。此外,攝取足夠嘅蛋白質同維他命,亦能增強免疫力,幫助身體恢復。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,子宮肌腺症患者應根據自身情況制定合理嘅飲食計劃,並定期接受專業診療。博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務,為患者提供更貼心嘅醫療體驗。 地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。