腎結石手術後,飲食管理對於康復至關重要。深圳博愛曙光醫院外科提醒患者,術後飲食不僅要保證營養攝取,還需避免結石復發。以下是一些實用的飲食建議,幫助患者更快恢復健康。 首先,多喝水是預防腎結石復發的關鍵。每日飲水量應達到2-3升,以幫助稀釋尿液,減少結石形成的風險。但要注意,避免一次性大量飲水,最好是少量多次。其次,限制高草酸食物的攝入也很重要。例如菠菜、甜菜、堅果等食物含有較高草酸,容易與鈣結合形成結石。建議患者選擇低草酸的食物,如蘋果、香蕉等水果。 此外,控制鈉的攝入也是必要的。過多的鈉會增加尿液中鈣的排泄,從而增加結石形成的風險。建議患者飲食以清淡為主,避免高鹽食品,如醃製品、罐頭等。 蛋白質的攝取也需適量。過多的動物蛋白會增加尿液中尿酸和鈣的含量,增加結石風險。建議選擇優質蛋白,如魚肉、雞肉等,並控制每日攝入量。 最後,增加富含鈣的食物亦不可忽視。適量的鈣攝入可以與草酸結合,減少草酸在腸道的吸收,從而降低結石風險。牛奶、酸奶、豆腐等都是不錯的選擇。 深圳博愛曙光醫院提醒患者,術後飲食需根據個人情況進行調整,建議定期回診與醫生溝通,制定適合自己的飲食計劃。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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