肩周炎,又叫「五十肩」,係一種常見嘅肩關節問題,好多人都試過肩膊痛到舉唔高手,甚至夜晚痛到瞓唔著。肩周炎嘅成因通常同肩關節周圍嘅軟組織發炎、黏連有關,可能因為勞損、受寒或者外傷引起。如果你發現自己嘅肩膊越來越僵硬,活動受限,好可能就係肩周炎作怪。 中醫認為,肩周炎同「氣血不通」有關,尤其係中老年人或者長期勞累嘅人更容易中招。中醫治療肩周炎主要透過針灸、推拿同中藥調理,幫助疏通經絡、消腫止痛。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師會根據病人嘅情況,制定個人化治療方案,例如用針灸刺激穴位,或者用推拿手法鬆解黏連嘅組織,效果都唔錯。除咗治療,日常都要注意保養,避免拎重物同過度使用肩膊,可以適當做嚇伸展運動,幫助恢復關節活動能力。如果痛得好犀利,建議及早搵專業醫師檢查,避免拖耐咗影響日常生活。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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