女性尿失禁係一種常見嘅健康問題,尤其係生過BB或者更年期後嘅女士更容易出現。好多女性因為怕尷尬而唔敢求醫,但其實尿失禁可以透過適當治療同生活調整改善。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒,及早發現同處理尿失禁問題,可以避免影響日常生活同心理健康。 尿失禁嘅常見類型壓力性尿失禁係最常見嘅一種,通常喺咳嗽、打噴嚏、跳躍或者搬重物時會漏尿。呢種情況多數同盆底肌肉鬆弛有關,尤其係生過BB或者年紀大嘅女性。另一種係急迫性尿失禁,患者會突然有強烈尿意,甚至來唔切去廁所就失禁,可能同膀胱過度活躍有關。 尿失禁嘅治療方法 1. 盆底肌肉訓練(凱格爾運動) 盆底肌肉訓練係改善壓力性尿失禁嘅有效方法,透過定期收縮同放鬆盆底肌肉,可以增強控制力。深圳博愛曙光醫院婦科醫生會指導患者正確嘅訓練方式,避免錯誤用力。 2. 藥物治療 如果尿失禁同膀胱過度活躍有關,醫生可能會處方藥物幫助放鬆膀胱肌肉,減少急尿感。 3. 物理治療同手術 對於嚴重嘅尿失禁,物理治療(如電刺激療法)或者微創手術可能係選擇。深圳博愛曙光醫院提供專業評估,幫助患者選擇合適嘅治療方案。 點樣預防尿失禁? - 保持健康體重:過重會增加盆底肌肉負擔,容易導致尿失禁。 - 避免便祕:長期用力排便會削弱盆底肌肉,建議多攝取纖維同充足水份。 - 減少咖啡因同酒精:呢啲飲品可能刺激膀胱,加重尿失禁情況。 如果尿失禁已經影響你嘅生活,建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富經驗,提供專業診斷同個人化治療方案,幫助女性恢復自信同生活質素。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。