腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,主要因為椎間盤嘅纖維環破裂,導致髓核突出壓迫神經,引起腰痛、腿麻等症狀。好多患者以為一定要做手術,其實中醫治療對於輕中度症狀有顯著效果,尤其適合想避免開刀或術後調理嘅人士。 中醫點睇腰椎間盤突出?中醫認為呢個問題同「經絡不通」、「氣滯血瘀」有關。長期姿勢不良、勞損或受寒,都會令腰部氣血運行受阻,形成「不通則痛」。深圳博愛曙光醫院中醫科會通過把脈同檢查,判斷患者屬於邊種體質(例如寒濕型、氣血兩虛型),再製定個人化方案。 四種常見中醫療法 1. 針灸療法 針對腰部穴位(如腎俞、大腸俞)同下肢穴位(環跳、委中),用針刺激經絡,幫助消腫止痛。部分患者治療後即刻感覺肌肉放鬆。 2. 推拿正骨 醫師會用柔韌手法調整錯位嘅小關節,減輕神經壓迫。但要注意,急性發作期唔適合大力按摩,必須由專業中醫師操作。 3. 中藥外敷+內服 外用藥膏(如活血化瘀嘅三七粉)配合內服湯劑,常見處方包括獨活寄生湯、當歸拈痛湯等,幫助祛濕散寒。 4. 拔罐與艾灸 尤其適合怕冷、天氣變就腰痛加劇嘅患者。艾灸命門穴同拔罐可以溫通經絡,改善局部血液循環。 生活調理小貼士 - 避免彎腰搬重物,改用蹲低嘅姿勢 - 睡硬板牀,太軟嘅牀墊會令脊椎變形 - 遊水(尤其蛙式)同吊單槓可以溫和拉伸腰椎 - 戒凍飲同生冷食物,減少寒濕積聚 溫馨提示:如果出現大小便失禁或腳部無力,可能係馬尾神經受壓,需要即刻就醫。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有多年臨牀經驗,結合傳統手法同現代診斷設備,為患者提供安全有效嘅腰椎間盤突出中醫治療方案。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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