牙肉痛係唔少人都經歷過嘅困擾,可能因為蛀牙、牙齦發炎、生智慧齒等原因引起。痛起上嚟真係食唔安瞓唔落,想快啲止痛?深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你分享幾個實用方法。 1. 保持口腔清潔 牙肉痛好多時同口腔衛生有關,建議用溫鹽水漱口(一杯暖水加半茶匙鹽),每日2-3次,可以減輕牙齦腫痛。同時,要用軟毛牙刷輕力刷牙,避免刺激發炎部位。2. 冷敷止痛 如果牙肉腫痛明顯,可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側,每次10-15分鐘。低溫可以幫助收縮血管,減輕腫脹同痛感。 3. 避免刺激性食物 辛辣、過熱或者過硬嘅食物可能會加劇牙肉痛,建議暫時食啲軟身、清淡嘅嘢,例如粥、蒸蛋等,等牙肉恢復。 4. 使用非處方止痛藥 如果痛得好厲害,可以考慮服用非處方止痛藥(如撲熱息痛),但一定要按照說明書用量,唔好亂食。如果痛症持續超過兩日,建議盡快求醫。 5. 及時就醫檢查 如果牙肉痛伴隨發燒、嚴重腫脹或者化膿,可能係細菌感染,需要專業治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊,可以為你提供精準診斷同治療,例如洗牙、蛀牙修復等,幫你徹底解決牙痛問題。 溫馨提示:牙肉痛可能係身體發出嘅警訊,唔好忽視!及早治療可以避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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