五十肩,醫學上叫做「肩周炎」,係一種常見嘅肩關節疾病,通常發生喺40至60歲嘅人羣中。呢種病會令患者嘅肩關節活動受限,仲會伴隨劇烈嘅疼痛,嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,及早識別五十肩症狀同及時治療好重要。 五十肩嘅典型症狀包括: 1. 肩部疼痛:初期可能係隱隱作痛,隨住病情發展會變成持續性劇痛,尤其係夜晚更明顯,嚴重時甚至會痛到瞓唔著。 2. 活動受限:患者會發現手臂難以舉高、向後伸或者向外旋轉,簡單如梳頭、扣背鈕呢啲動作都做唔到。 3. 肌肉萎縮:如果長期唔治療,肩部肌肉可能會因為少用而出現萎縮現象。點解會出現五十肩? 中醫認為五十肩同「氣血不通」、「經絡阻塞」有關。現代醫學就認為可能同肩關節長期過度使用、受傷後冇適當治療、或者糖尿病等慢性病有關。 深圳博愛曙光醫院中醫科嘅治療方法: 1. 針灸治療:通過刺激特定穴位,幫助疏通經絡、緩解疼痛。 2. 推拿按摩:專業中醫師會用特定手法鬆解粘連嘅軟組織,改善關節活動度。 3. 中藥外敷:使用活血化瘀嘅中藥膏外敷,幫助減輕炎症同疼痛。 4. 功能鍛鍊:醫師會教患者一啲簡單嘅肩部運動,幫助恢復關節功能。 預防五十肩嘅小貼士: - 避免肩部長期保持同一個姿勢 - 做運動前要做好熱身 - 注意肩部保暖,特別係冷氣房入面 - 適當做啲肩部伸展運動 如果發現自己有五十肩症狀,千祈唔好拖,及早去專業醫療機構診治。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅五十肩治療經驗,採用中西醫結合方法,幫助患者緩解疼痛、恢復肩關節功能。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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