皮膚暗沉係唔少香港人嘅煩惱,尤其係成日對住電腦同埋空氣污染嚴重嘅環境下,好容易搞到塊麪灰灰暗暗。今日我哋就同大家講下皮膚暗沉嘅幾個主要原因,等你可以對症下藥,重拾健康光澤肌膚。 首先,血液循環不良係導致皮膚暗沉嘅常見原因。當你成日坐喺度唔鬱,或者睡眠不足嘅時候,皮膚嘅血液循環就會變差,令到皮膚睇落去冇血色同埋暗沉。特別係而家好多人都成日對住電腦,成日保持同一個姿勢,更加容易有呢個問題。第二,角質層堆積過多都會令皮膚睇落暗啞。正常情況下,皮膚會自然代謝老化嘅角質細胞,但如果代謝唔好,或者清潔唔夠徹底,就會令角質層變厚,阻擋光線反射,皮膚自然就冇咁明亮。呢個情況尤其常見於油性皮膚嘅人士。 第三,黑色素沉澱都係造成皮膚暗沉嘅重要因素。長期曝曬喺紫外線下,或者荷爾蒙變化,都會刺激黑色素產生,形成色斑同埋整體膚色變深。香港夏天咁曬,如果唔做好防曬,好容易就會有呢個問題。 最後,皮膚缺水都會令膚色睇落暗沉。當皮膚缺乏水分嘅時候,角質層會變得粗糙,光線反射能力下降,自然就冇咁明亮。加上而家成日開冷氣,皮膚好容易流失水分,暗沉問題就更明顯。 深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒,要改善皮膚暗沉,首先要瞭解自己嘅皮膚狀況同埋暗沉原因。一般嚟講,做好日常清潔、保濕同埋防曬已經可以改善好多。如果問題比較嚴重,可以考慮專業嘅皮膚護理療程,幫助恢復皮膚光澤。 記住,皮膚暗沉唔係一朝一夕形成嘅,改善都需要時間同耐心。唔好期望用一兩日就可以完全解決問題,要持之以恆咁護理先至有效果。如果暗沉問題持續冇改善,建議搵專業醫生評估同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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