痤瘡(俗稱暗瘡)係一種常見嘅皮膚問題,尤其係青少年同年輕人中比較普遍。唔少人都會問:「點解我會生暗瘡?」其實,痤瘡嘅形成同多種因素有關,今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅專業醫生同大家講解一下。 1. 荷爾蒙變化 痤瘡最常見嘅原因之一就係荷爾蒙波動。青春期時,體內嘅雄性荷爾蒙(如睾酮)水平上升,會刺激皮脂腺分泌過多油脂,令毛孔堵塞,形成暗瘡。除此之外,女性月經週期、懷孕或更年期期間嘅荷爾蒙變化,亦可能導致暗瘡問題惡化。2. 皮脂分泌過多 皮脂腺分泌過多油脂(皮脂)係暗瘡形成嘅關鍵因素。當皮脂過多,加上死皮細胞積聚,就會堵塞毛孔,形成黑頭或白頭粉刺。如果細菌(如痤瘡丙酸桿菌)入侵,仲會引發炎症,形成紅腫嘅暗瘡。 3. 細菌感染 皮膚表面本來就有細菌,但如果毛孔堵塞,痤瘡丙酸桿菌就會喺封閉嘅環境中大量繁殖,引發炎症反應,導致暗瘡紅腫、疼痛,甚至化膿。 4. 飲食習慣 有研究指出,高糖、高油脂或高乳製品嘅飲食可能會加劇暗瘡問題。例如,牛奶中含有嘅激素同糖分可能刺激皮脂分泌,令暗瘡惡化。不過,呢個因素因人而異,唔係所有人嘅暗瘡都同飲食直接相關。 5. 壓力同生活習慣 長期壓力大會令身體分泌更多皮質醇,呢種激素會刺激皮脂腺,增加生暗瘡嘅風險。另外,熬夜、唔卸妝或者用手摸面等不良習慣,都可能令暗瘡問題更嚴重。 6. 遺傳因素 如果你嘅父母年輕時都有嚴重暗瘡問題,咁你嘅暗瘡風險可能會更高。遺傳因素會影響皮脂腺嘅活躍程度同皮膚對炎症嘅反應。 點樣預防同改善痤瘡? 保持皮膚清潔、均衡飲食、減少壓力同規律作息都係預防暗瘡嘅有效方法。如果暗瘡問題嚴重,建議儘早到專業皮膚科就診,深圳博愛曙光醫院皮膚科提供個性化治療方案,幫助患者改善皮膚健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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