腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,女性患者雖然比例較男性低,但近年發病率有上升趨勢。深圳博愛曙光醫院外科醫生指出,女性腎結石成因複雜,同生活習慣、荷爾蒙變化等密切相關。瞭解背後原因,有助及早預防同治療。 女性腎結石嘅主要成因 1. 水分攝取不足: 飲水少會令尿液濃縮,礦物質容易沉積形成結石。尤其辦公室女性長時間忙碌,容易忽略補水。2. 飲食習慣偏差: 高鹽、高糖或高動物蛋白(如海鮮、紅肉)飲食,會增加尿液中鈣、尿酸嘅濃度。部分女性盲目節食減肥,反而導致營養失衡,影響代謝。 3. 荷爾蒙影響: 更年期後雌激素下降,會減慢鈣質吸收,增加尿鈣排出;懷孕期間子宮壓迫泌尿系統,亦可能引發尿液滯留,形成結石。 4. 反覆尿道感染: 女性尿道較短,容易受細菌感染。若未徹底治療,可能造成「感染性結石」,呢類結石生長速度快,需特別警惕。 點樣預防腎結石? - 每日飲夠2升水,尤其運動後要及時補充。 - 減少加工食品,控制鹽分同糖分攝入,適量補充檸檬酸(如檸檬水)。 - 定期體檢,尤其有家族史或曾患結石嘅女性,建議每年做一次泌尿系統超聲波檢查。 深圳博愛曙光醫院設有專業外科團隊,採用超聲波碎石、藥物排石等個性化方案,幫助患者減輕不適。若出現腰痛、血尿等症狀,應及時就診。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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