好多人都以為按摩同推拿係同一樣嘢,但其實喺中醫角度嚟講,呢兩種療法有好大分別。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師表示,雖然兩者都係用手法嚟調理身體,但係治療原理、操作手法同適用範圍都唔同。 手法同力度嘅分別 按摩通常係以放鬆肌肉為主,手法比較輕柔,主要用按、摩、揉等動作,適合日常疲勞或者肌肉緊張嘅人士。而推拿就更加專業,中醫推拿會針對經絡同穴位進行刺激,手法包括推、拿、按、摩等,力度會深啲,目的係調理氣血同疏通經絡。治療目標唔同 按摩主要係幫你舒緩疲勞,放鬆身心,屬於保健性質。而推拿就係一種中醫治療方法,專門用嚟改善特定嘅健康問題,例如頸椎病、腰痛、關節炎等。喺深圳博愛曙光醫院中醫科,醫師會根據病人嘅體質同症狀,制定個人化嘅推拿方案,達到治病防病嘅效果。 適用人羣同注意事項 按摩適合大部分人,只要冇嚴重嘅皮膚損傷或者急性炎症,一般都可以做。但推拿就要小心啲,尤其係孕婦、骨質疏鬆患者,或者有嚴重心血管疾病嘅人,最好先諮詢專業中醫師。博愛曙光醫院嘅中醫團隊提醒,推拿唔係越痛越好,正確嘅手法應該係舒服而有效嘅。 如果你都分唔清自己適合按摩定推拿,可以去深圳博愛曙光醫院中醫科搵專業醫師評估,佢哋會根據你嘅情況提供最合適嘅建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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