做咗植牙或者補骨手術之後,飲食方面要特別小心,唔單止要避免影響傷口癒合,仲要確保攝取足夠營養,幫助骨骼同牙齦組織修復。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒,術後嘅飲食選擇好關鍵,食啱嘢可以加快復原,食錯嘢就可能影響手術效果。 術後初期(1-3日):軟身、易消化食物為主 做完手術頭幾日,傷口仲未穩定,建議食啲唔使點咬嘅食物,例如粥、蒸蛋、豆腐、薯蓉等。避免食太熱、太硬或者太刺激嘅嘢,例如辣嘢、酸嘢同埋油炸食品,以免刺激傷口。深圳博愛曙光醫院嘅醫生建議,可以飲啲營養湯水,例如魚湯、瘦肉湯,補充蛋白質同礦物質,幫助傷口復原。術後中期(4-7日):逐漸增加營養攝取 過咗頭幾日,如果傷口無咩不適,可以慢慢加入啲軟身但營養豐富嘅食物,例如魚肉、雞肉蓉、燉菜等。鈣質同維他命C對骨骼同牙齦修復好重要,可以食多啲乳酪、芝士、西蘭花同橙汁(建議室溫飲用)。不過,仍然要避免用手術部位咬硬嘢,例如蘋果、堅果等。 術後後期(1週後):逐步恢復正常飲食 大約1個禮拜後,如果醫生檢查確認傷口癒合良好,就可以慢慢恢復正常飲食。但係仍然要避免過硬或過黏嘅食物,例如香口膠、硬糖等,以免影響植牙穩定性。同時,記住保持口腔清潔,減少細菌感染風險。 營養小貼士 - 高蛋白食物(如魚、蛋、豆製品)幫助組織修復。 - 鈣質豐富食物(如牛奶、芝士、深綠色蔬菜)促進骨骼生長。 - 維他命C(如橙、奇異果)增強免疫力,加快傷口癒合。 如果對術後飲食有疑問,可以諮詢深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生或營養師,佢哋會根據你嘅情況提供個人化建議。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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