肩周炎,又叫做「五十肩」,係一種常見嘅肩關節疾病,主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人以為休息下就會好,但其實如果唔及時處理,可能會令病情惡化,影響日常生活。中醫治療肩周炎有獨特嘅方法,可以有效緩解疼痛同恢復關節功能。 肩周炎嘅常見症狀 肩周炎嘅初期症狀主要係肩部隱隱作痛,尤其係夜晚會痛得特別明顯,甚至影響睡眠。隨住病情發展,肩關節會變得僵硬,舉手、梳頭、拎嘢都會好睏難。如果拖延治療,可能會演變成慢性肩周炎,恢復時間更長。中醫點樣治療肩周炎? 中醫認為肩周炎同氣血不通、經絡受阻有關,治療方法包括: 1. 針灸:通過刺激穴位,疏通經絡,改善局部血液循環,減輕炎症同疼痛。 2. 推拿:專業嘅中醫師會用特定手法鬆解粘連嘅軟組織,幫助關節恢復活動能力。 3. 中藥外敷或內服:根據個人體質,選用活血化瘀、祛風散寒嘅中藥,加速康復。 點預防肩周炎復發? - 避免長時間保持同一個姿勢,尤其係辦公室一族要定時活動肩頸。 - 適度做肩部伸展運動,增強肌肉柔韌性。 - 注意保暖,避免冷氣或風扇直接吹向肩部。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,採用傳統中醫療法結合現代康復技術,為患者提供個性化治療方案。如果肩部疼痛持續唔退,建議儘早求醫,避免延誤治療時機。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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