好多女士都會關心自己嘅月經週期系咪正常,尤其系週期長過28日嘅時候,就好似35日咁,會擔心繫咪有問題。其實,月經週期嘅正常範圍系21至35日,所以35日嘅週期都算系正常嘅範圍內。 點解月經週期會有長短? 月經週期嘅長短同好多因素有關,比如荷爾蒙水平、壓力、飲食習慣同埋運動量等。每個女士嘅身體都唔同,所以週期長短都會有差異。如果你嘅週期一直都系35日左右,而且比較規律,咁就唔使太擔心。幾時需要睇醫生? 雖然35日嘅週期算系正常,但如果你嘅週期突然變長或者變得唔規律,或者伴有其他症狀,比如經痛加劇、經血量異常等,就最好去婦科檢查下。深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生可以幫你做詳細嘅檢查,排除其他可能嘅問題。 點樣保持月經週期健康? 保持規律嘅生活作息、均衡飲食同適量運動,對維持正常嘅月經週期好有幫助。另外,減輕壓力都好重要,因爲壓力過大會影響荷爾蒙分泌,導致週期紊亂。 如果你對自己嘅月經週期有疑問,或者想瞭解更多關於婦科健康嘅資訊,可以嚟深圳博愛曙光醫院諮詢專業嘅婦科醫生。我哋提供全面嘅婦科檢查同貼心嘅醫療服務,幫你解決健康問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。