牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題,唔少人都會遇到。當牙肉逐漸退縮,牙根露出嚟,唔單止影響外觀,仲可能導致牙齒敏感甚至鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生提醒,及早瞭解牙肉萎縮嘅原因同預防方法,對保持口腔健康非常重要。 牙肉萎縮嘅主要原因 1. 牙周病:最常見嘅原因之一。牙菌斑同牙石長期積聚,會引發牙周炎,導致牙齦發炎同骨質流失,最終令牙肉萎縮。 2. 刷牙方法不當:如果刷牙太用力,或者用硬毛牙刷橫向刷牙,會磨損牙齦,造成萎縮。 3. 牙齒排列不齊:牙齒擁擠或者錯位,可能令部分牙齦長期受壓,容易萎縮。 4. 年齡因素:隨住年紀增長,牙齦組織自然退化,亦會增加萎縮風險。 5. 不良習慣:例如長期吸煙、磨牙或者用牙簽過度清潔牙縫,都可能傷害牙齦。點樣預防牙肉萎縮? - 正確刷牙:使用軟毛牙刷,以打圈方式輕輕清潔牙齒同牙齦邊緣,避免橫向用力。 - 定期洗牙:深圳博愛曙光醫院口腔科建議,每半年至一年進行一次專業洗牙,清除牙石同牙菌斑,預防牙周病。 - 使用牙線:每日用牙線清潔牙縫,減少牙齦受壓。 - 戒煙同減少磨牙:戒煙可以改善牙齦血液循環,而如果有磨牙習慣,可以考慮佩戴咬合墊保護牙齒。 - 及早矯正牙齒:如果牙齒排列不齊,建議諮詢專業牙醫,考慮矯正治療,減少牙齦負擔。 如果已經出現牙肉萎縮,建議儘早到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查。醫生會根據情況,建議適當嘅治療方法,例如牙齦移植或者牙周手術,幫助恢復牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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