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牙肉生瘡通常係口腔問題嘅表現，可能由以下原因引起： 1. 口腔衛生不良：如果刷牙唔徹底，或者少用牙線，牙菌膜就會積聚，導致牙肉發炎，嚴重時會生瘡。 2. 免疫力下降：壓力大、休息不足或者飲食唔均衡，都會令免疫力降低，容易引發口腔潰瘍同牙肉腫脹。 3. 牙齦炎或牙周病：長期牙肉紅腫、出血，可能係牙齦炎或牙周病嘅症狀，如果唔及時治療，可能會惡化成牙肉生瘡。 4. 外傷或磨損：例如刷牙太大力、食嘢刮傷牙肉，都有可能造成局部感染，形成瘡口。 牙肉生瘡點處理？ 如果牙肉生瘡，可以參考以下方法緩解症狀： - 保持口腔清潔：每次食完嘢記得漱口，每日至少刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，避免細菌滋生。 - 食清淡食物：避免辛辣、油炸食物，減少刺激牙肉，讓傷口快啲好。 - 適當使用消炎藥：如果腫痛嚴重，可以喺醫生指導下使用消炎漱口水或者藥膏。 點預防牙肉生瘡？ 預防勝於治療，平時可以： - 定期洗牙：每半年去口腔科檢查同洗牙，減少牙菌膜堆積，預防牙齦炎。 - 均衡飲食：多食維他命C豐富嘅蔬果，增強免疫力，減少口腔問題。 - 改善生活習慣：早瞓、減壓，避免熬夜，提高身體抵抗力。 如果牙肉生瘡情況持續3-5日都冇好轉，甚至越嚟越痛，就要盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科睇醫生，專業嘅口腔醫師會幫你檢查同治療，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
