心血管疾病係香港常見嘅健康問題,早期症狀未必明顯,但可以透過一啲徵兆同專業檢查提早發現。定期檢查係預防心血管疾病嘅關鍵,尤其係高血壓、高膽固醇、糖尿病或家族病史嘅人士更要留意。 自我觀察:常見嘅心血管疾病徵兆如果出現以下症狀,可能係心血管問題嘅警號,建議儘快做檢查: 1. 持續胸悶或胸痛(特別係運動或情緒激動時) 2. 無故氣促,即使輕微活動都覺得呼吸困難 3. 心跳異常,例如突然加快、心律不整 4. 經常頭暈或暈眩,尤其係站立時 5. 手腳無故水腫,可能係心臟功能減弱嘅表現 不過,有啲人心血管問題初期冇明顯症狀,所以即使冇不適,40歲以上人士都建議定期做心血管檢查。 專業檢查項目 深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅心血管檢查,包括: - 血壓測量:高血壓係心血管疾病嘅主要風險 - 血脂檢查(膽固醇同三酸甘油脂) - 靜態心電圖(ECG):檢測心律同心臟電活動 - 運動心電圖(適合有運動相關胸痛嘅人士) - 心臟超聲波:評估心臟結構同功能 高危人士(如吸煙、肥胖或有家族病史)更應該每年檢查一次,早期發現可以大大減低心肌梗塞或中風嘅風險。 點樣預防心血管疾病? 除咗定期檢查,日常生活都要注意: - 保持低鹽、低糖、低脂飲食 - 每週至少運動3次,每次30分鐘 - 戒煙同限制酒精攝取 - 管理壓力,避免長期情緒緊張 深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進設備同專業團隊,提供精準嘅心血管評估。醫院仲設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民北上就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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