牙齦腫痛係好多人都有嘅問題,一唔小心就可能影響到食嘢同講嘢。其實牙齦腫脹通常都係因為口腔衛生問題或者身體抵抗力下降而引起嘅,如果處理得當,可以好快得到緩解。 首先,你應該知道牙齦腫嘅常見原因。最普遍嘅就係牙齦炎或者牙周炎,呢啲都同牙菌斑積聚有關。如果唔及時處理,仲可能會導致更嚴重嘅口腔問題。另外,免疫力下降、荷爾蒙變化(例如懷孕期間)、或者食咗太熱氣嘅食物都可能令牙齦腫起嚟。想快速消腫,可以試嚇以下幾種方法: 1. 鹽水漱口:用溫鹽水漱口可以幫助消炎,一日漱幾次,每次30秒左右。 2. 冰敷:用冰袋或者凍毛巾敷喺腫脹部位外面,每次15分鐘,可以減輕腫痛。 3. 保持口腔清潔:刷牙時要溫柔啲,用軟毛牙刷,避免刺激腫脹部位。 4. 避免刺激性食物:暫時唔好食太熱、太凍、或者太辣嘅嘢。 如果試咗以上方法都冇好轉,或者腫痛越嚟越嚴重,就應該去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科有專業嘅牙醫團隊,可以幫你檢查同治療牙齦問題。佢哋會根據你嘅情況,提供適合嘅治療方案,例如專業洗牙、用藥或者必要時進行小手術。 預防勝於治療,平時要注意: - 每日刷牙兩次,用牙線清潔牙縫 - 定期去牙醫度檢查同洗牙 - 戒煙同減少飲酒 - 保持均衡飲食,補充足夠維生素C 記住,牙齦腫痛如果持續超過3日都冇好轉,就一定要去睇醫生,拖得耐可能會令問題惡化。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,好方便香港同胞預約睇牙。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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