白帶係女性健康嘅正常分泌物,起到保持陰道溼潤同保護作用。但如果白帶過多、顏色異常或伴隨異味,就可能係身體發出嘅警號。咁點樣減少白帶又唔影響健康?深圳博愛曙光醫院婦科專家為大家講解白帶嘅常見問題同改善方法。 1. 瞭解白帶增多嘅原因 白帶增多可能係生理性嘅,例如排卵期、懷孕期間荷爾蒙變化導致分泌增加。但若伴隨痕癢、異味或顏色異常(如黃綠色),就可能有炎症或感染,常見原因包括: - 陰道炎:細菌、真菌或滴蟲感染引起 - 宮頸炎:宮頸受刺激或感染 - 荷爾蒙失調:壓力大或內分泌問題2. 如何減少異常白帶? 保持良好衛生習慣:每日用清水清潔外陰,避免過度沖洗陰道,以免破壞正常菌羣。著棉質透氣內褲,避免長時間用護墊。 調整飲食同生活習慣:少食辛辣、甜膩食物,多飲水同補充益生菌(如乳酪),幫助維持陰道健康。適當運動同減壓,調節荷爾蒙。 及時就醫檢查:若白帶異常持續3日以上,建議到深圳博愛曙光醫院做婦科檢查。醫生會通過白帶常規、B超等手段,找出原因並對症治療,例如用藥控制感染或調理荷爾蒙。 3. 預防勝於治療 定期婦檢(尤其有性行為女性)能早期發現問題。平時注意避免共用毛巾、浴缸,性行為前後做好清潔。若有需要,我院體檢科提供女性健康檢查套餐,幫助全面評估生殖系統狀況。 記住:正常白帶應係透明或乳白色,無明顯異味。切勿自行用藥或沖洗,錯誤處理可能加重症狀。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富臨牀經驗,提供專業診療同個性化建議。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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