膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,好多患者都唔知飲食上要注意啲咩。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒,飲食習慣對膀胱結石嘅形成同復發有直接影響,下面 下麪等我哋一齊睇下有咩食物要避開啦! 首先講下高草酸食物,菠菜、花生、朱古力呢類食物含有豐富草酸,容易同體內嘅鈣結合形成結石。如果你本身已經有膀胱結石問題,最好減少食呢類食物,特別係菠菜湯同埋花生醬呢啲高濃度草酸食物。含鹽量高嘅食物都係膀胱結石患者要小心嘅,鹹魚、臘肉、薯片呢類高鹽食物會增加尿液中鈣嘅排泄,提高結石形成嘅風險。醫生建議每日鹽分攝取唔好超過6克,即係大約一茶匙嘅份量。 高蛋白飲食都可能加重膀胱結石問題,特別係紅肉同埋動物內臟。深圳博愛曙光醫院嘅研究顯示,過多動物蛋白會增加尿酸同鈣嘅排泄,容易誘發結石。建議改食魚肉、雞肉等白肉,份量都要適可而止。 含糖飲品都係要避開嘅,汽水、果汁含大量糖分同磷酸,會改變尿液嘅酸鹼度,增加結石機會。醫生建議平日飲多啲清水,保持每日尿量超過2公升,咁樣可以有效預防結石形成。 維他命C補充劑都要小心,雖然維他命C對身體有益,但過量攝取會轉化成草酸,增加結石風險。最好從天然食物中攝取維他命C,例如橙、奇異果等,唔好大量服用補充劑。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,除咗飲食注意外,定期檢查都好重要。如果出現尿頻、排尿痛等症狀,應該及時求醫。醫院配備先進嘅檢查設備同專業醫生團隊,可以為患者提供準確診斷同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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