牙痛可以話係最令人困擾嘅問題之一,尤其係突然發作嘅時候,真係坐立不安。如果你而家正經歷緊牙痛,唔使驚,深圳博愛曙光醫院口腔科為你提供幾個快速止痛嘅方法,幫你暫時緩解不適,但記得之後要盡快睇醫生找出原因! 1. 用鹽水漱口 鹽水有消炎殺菌嘅作用,可以幫助減輕牙齦腫痛。用一茶匙鹽加入一杯溫水,輕輕漱口30秒,每日重複幾次。呢個方法簡單又有效,尤其適合因為輕微感染或牙齦發炎引起嘅牙痛。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹,可以用冰袋或者包住冰塊嘅毛巾敷喺痛處外面,每次敷10-15分鐘。低溫可以暫時麻痹神經,減輕痛感同消腫。但記住唔好直接將冰塊放喺牙齒上,以免刺激牙齦。 3. 避開刺激性食物 牙痛期間,盡量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物,因為呢啲食物可能會加劇疼痛。選擇柔軟、清淡嘅食物,例如粥或者燉湯,減少對牙齒嘅刺激。 4. 使用止痛藥(短期應急) 如果痛感強烈,可以按照醫生建議服用非處方止痛藥(如布洛芬),但呢個只係暫時解決方法。長期依賴藥物可能掩蓋問題根源,所以一定要盡快睇醫生檢查。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛,都要繼續刷牙同使用牙線,避免食物殘渣加重感染。可以選擇軟毛牙刷,輕輕清潔牙齒同牙齦,減少刺激。 點解牙痛一定要睇醫生? 牙痛可能由蛀牙、牙齦炎、牙髓炎甚至牙周病引起,如果唔及時治療,可能會惡化,導致更嚴重嘅問題。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊同先進設備,可以準確診斷同有效治療各種牙科問題,幫你擺脫牙痛困擾。 溫馨提示: 以上方法只適用於暫時緩解疼痛,如果牙痛持續或者加重,建議盡快預約專業牙醫檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便香港同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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