懷孕對於每位準媽媽來講都係一個既開心又擔心嘅過程,好多人都會問:「懷孕幾週先算穩定?」其實呢個問題冇絕對嘅答案,但醫生一般會話你知,懷孕12週之後流產風險會大大降低。 懷孕穩定期可以分為幾個階段。頭3個月(1-12週)係最關鍵嘅時期,因為胚胎仲未完全穩定落嚟。呢段時間入面,大約有15-20%嘅懷孕會自然流產,所以準媽媽要特別小心。到咗第13週開始,胎盤已經形成得比較完善,能夠為胎兒提供更好嘅保護,流產風險就會降到得返1-2%。不過要提醒大家,就算過咗12週都唔代表可以完全放鬆。孕中期(13-28週)雖然相對穩定,但都要注意以下幾點: 1. 定期做產檢,監測胎兒發育情況 2. 保持均衡飲食,攝取足夠營養 3. 適量運動,避免過度勞累 4. 遠離煙酒同有害環境 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,每個孕婦嘅情況都唔同,尤其係高齡產婦或者有特殊病史嘅孕婦,可能要更長時間先達到穩定狀態。最好就係跟醫生保持密切溝通,制定適合自己嘅孕期護理方案。 到咗孕晚期(29-40週),雖然流產風險低,但就要開始注意早產嘅問題。如果出現異常宮縮或者陰道出血,一定要立即就醫。 最後都要提下,心理狀態都好影響孕期穩定。太過焦慮反而對母子健康唔好,保持輕鬆愉快嘅心情好重要。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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