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牙肉發炎通常由以下幾個原因引起： 1. 口腔衛生唔好：刷牙唔徹底、少用牙線，導致牙菌斑積聚，刺激牙肉發炎。 2. 荷爾蒙變化：懷孕或青春期荷爾蒙波動，容易令牙肉敏感紅腫。 3. 飲食習慣：食太多辛辣、油炸食物，或者缺乏維他命C，都會增加發炎風險。 4. 其他疾病影響：例如糖尿病等慢性病，會降低身體抵抗力，令牙肉更容易發炎。 牙肉發炎點處理？ 如果發現牙肉紅腫疼痛，可以參考以下方法舒緩不適： 1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。可以選擇軟毛牙刷，避免刺激發炎嘅牙肉。 2. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口，有助消炎殺菌，暫時緩解不適。記住唔好用太熱嘅水，以免刺激患處。 3. 避免刺激性食物：暫時避開辣、酸、硬嘅食物，減少對牙肉嘅刺激。 4. 使用消炎藥膏：如果情況較嚴重，可以喺醫生指導下使用消炎藥膏，幫助減輕炎症。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙肉發炎持續3日以上冇好轉，或者出現嚴重腫痛、流膿等情況，就要盡快求醫，以免延誤治療。 點預防牙肉發炎？ 預防勝於治療，平時做好口腔護理，可以減少牙肉發炎嘅機會： - 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，並使用牙線清潔牙縫。 - 定期去牙科檢查同洗牙，清除牙石同牙菌斑。 - 均衡飲食，多攝取富含維他命C嘅蔬果，增強牙肉健康。 深圳博愛曙光醫院設有專業嘅口腔科，提供牙周治療、洗牙等服務，幫助患者解決牙肉發炎等問題。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
