喺香港,生活節奏快、壓力大,好多人往往忽略咗定期做全身健康檢查嘅重要性。咁究竟幾耐要做一次全身檢查呢?深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒,其實冇一個固定答案,因為要根據個人年齡、健康狀況同生活習慣嚟決定,但一般建議成年人至少每1-2年做一次全面健康檢查。 30歲以下人士:如果身體冇明顯不適,可以每2-3年做一次基本體檢,重點關注血壓、血糖、膽固醇同肝功能。30-50歲人士:建議每年檢查一次,尤其係長期熬夜、飲食唔規律或者有家族病史嘅人,要特別留意心血管、腸胃同腫瘤指標。50歲以上人士:最好每半年至一年檢查一次,因為年紀大咗,身體機能下降,更需要定期監測,及早發現慢性病或早期癌症風險。深圳博愛曙光醫院提供多種專業體檢套餐,涵蓋心腦血管、肝腎功能、腫瘤篩查等項目,由經驗豐富嘅醫生團隊為你制定個人化檢查方案。醫生強調,定期體檢唔係浪費錢,而係對自己健康負責,早期發現問題可以大大提升治療效果。 除咗常規檢查,醫生建議保持健康生活習慣,例如均衡飲食、適量運動同減壓,咁先可以真正降低患病風險。如果有任何疑問,不妨預約專業醫生諮詢,制定適合自己嘅健康管理計劃。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。