尿道發炎係一種常見嘅泌尿系統問題,尤其系女性更容易中招。當出現尿頻、尿急、尿痛等症狀時,除咗要及時睇醫生,飲食調理都好重要。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒大家,選擇合適嘅飲品可以有效緩解尿道發炎症狀。 飲多啲水系最基本嘅治療原則。每日飲2-3升水可以幫助沖洗尿道,減少細菌停留嘅機會。溫水最爲理想,避免過冷過熱刺激尿道。如果覺得白開水寡淡,可以加少少檸檬片提味。蔓越莓汁系對付尿道發炎嘅好幫手。研究顯示,蔓越莓中含有嘅原花青素可以阻止大腸桿菌黏附在尿道壁上,減少感染機會。但要注意選擇無添加糖分嘅純蔓越莓汁,因爲糖分可能助長細菌繁殖。 椰子水都系唔錯嘅選擇,佢含有豐富嘅電解質同天然抗菌成分,可以促進排尿同消炎。椰子水仲可以補充身體流失嘅礦物質,幫助恢復體力。 深圳博愛曙光醫院外科專家建議,可以煲啲清熱解毒嘅湯水。比如車前草煲水、金銀花茶等,呢啲傳統中藥材都有清熱利尿嘅功效。但要留意,唔好自己亂用中藥材,最好先諮詢醫生意見。 有啲飲品要避免飲用。咖啡、濃茶、酒精同碳酸飲料都會刺激尿道,加重發炎症狀。辛辣食物同高糖食物都應該暫時戒口。 記緊要按時服藥,飲食調理只系輔助手段。如果症狀持續超過三日,或者出現發燒、腰痛等情況,一定要及時到正規醫院就診。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅泌尿外科團隊,可以爲患者提供精準診斷同個性化治療方案。 尿道發炎雖然常見,但唔好掉以輕心。保持良好嘅個人衛生習慣,飲足夠嘅水,同埋注意飲食調理,可以有效預防尿道發炎復發。如果症狀反覆 反復出現,可能需要做進一步檢查,排除其他潛在問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。