痛風係一種常見嘅關節炎,主要由於尿酸結晶積聚喺關節而引起劇痛。如果能夠及早發現痛風先兆,就可以避免病情惡化同關節永久受損。今日就等我哋深圳博愛曙光醫院外科團隊同大家講解下痛風嘅常見先兆同預防方法。 痛風發作前嘅常見信號痛風唔會突然發作,通常會有一啲先兆症狀提醒你: 1. 關節輕微不適:最常見嘅係腳趾公關節有啲痠痛或者灼熱感,呢種感覺可能持續幾日甚至幾星期。 2. 局部皮膚發紅發熱:受影響嘅關節周圍皮膚會比平時紅,摸落去會覺得熱辣辣。 3. 關節僵硬:特別係朝早起身時,關節會覺得有啲緊,活動後會稍微好轉。 如果你發現呢啲症狀,建議盡快求醫檢查尿酸水平,深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅痛風診斷同治療服務。 點解會出現痛風先兆? 痛風先兆出現嘅主要原因係體內尿酸水平已經偏高,開始形成微細結晶沉積喺關節。呢個時候如果繼續食高嘌呤食物(例如海鮮、內臟、啤酒等),就好容易觸發急性痛風發作。 預防痛風發作嘅三個關鍵 1. 多飲水:每日飲夠2-3公升水,可以幫助排出尿酸。 2. 控制飲食:減少食紅肉、海鮮同酒精,特別係啤酒。 3. 適量運動:保持正常體重,但避免劇烈運動造成關節損傷。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,如果已經出現痛風先兆,千萬唔好掉以輕心,應該盡早來院檢查同接受專業治療。我哋會根據患者嘅具體情況,制定個性化嘅治療方案,幫助控制尿酸水平同預防痛風發作。 痛風雖然常見,但係只要及早發現同治療,就可以有效控制病情。如果你或者家人有相關症狀,歡迎隨時來深圳博愛曙光醫院外科就診。 > 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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