頸椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多患者都會問:「呢個病可以自己好返嗎?」其實,頸椎間盤突出係有一定嘅自愈能力,但具體恢復情況要視乎病情嚴重程度同個人體質。 頸椎間盤突出嘅自愈機制 機製頸椎間盤突出嘅自愈主要依賴以下兩個因素: 1. 身體嘅自然吸收能力:輕微突出嘅椎間盤組織可能會被身體自行吸收,減輕對神經嘅壓迫。 2. 炎症消退:急性期過後,局部炎症會逐漸減退,從而緩解疼痛同麻木感。 不過,並非所有患者都可以完全自愈,尤其係嚴重突出或長期壓迫神經嘅情況,可能需要專業治療。 中醫點樣幫助頸椎間盤突出? 深圳博愛曙光醫院中醫科採用多種傳統方法,幫助患者緩解症狀,促進恢復: - 鍼灸:通過刺激穴位,改善局部血液循環,減輕神經壓迫。 - 推拿:調整頸椎錯位,鬆解肌肉緊張,減緩椎間盤壓力。 - 中藥調理:使用活血化瘀、舒筋活絡嘅中藥,幫助炎症消退。 中醫治療強調「標本兼治」,除咗緩解症狀,仲會幫患者調理體質,預防復發。 日常護理建議 如果係輕微頸椎間盤突出,可以嘗試以下方法幫助康復: - 避免長時間低頭,減少手機同電腦使用時間。 - 適當做頸部運動,如緩慢左右轉動、上下點頭,增強頸部肌肉支撐力。 - 使用合適嘅枕頭,保持頸椎自然弧度,避免睡覺時加重壓迫。 但要注意,如果症狀持續加重,如出現手腳無力、麻痺擴散,就要及時就醫,以免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院特色服務 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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