月經失調係好多女性都會遇到嘅困擾,從青春期到更年期都可能出現呢個問題。深圳博愛曙光醫院體檢科嘅醫生指出,月經失調唔單止影響生活質量,仲可能係身體發出嘅健康警號,需要及時關注同處理。 常見嘅月經失調原因荷爾蒙失衡係導致月經失調最普遍嘅原因之一。青春期時卵巢功能未完全成熟,或者更年期前卵巢功能衰退,都可能造成月經紊亂。另外,甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合症等內分泌問題,都會影響月經週期。 壓力過大亦係現代女性月經失調嘅重要因素。長期處於高壓狀態會影響下丘腦-垂體-卵巢軸嘅正常運作,導致月經推遲甚至停經。深圳博愛曙光醫院嘅專家提醒,適度減壓同保持良好作息對維持月經規律好重要。 其他可能嘅原因包括: - 體重過度波動(過瘦或過肥) - 過度運動 - 子宮或卵巢疾病(如子宮肌瘤、子宮內膜異位症等) - 服用某些藥物(如避孕藥、精神科藥物等) 點樣判斷係咪月經失調? 正常月經週期通常係21-35日,持續時間3-7日。如果出現以下情況,深圳博愛曙光醫院體檢科建議儘早檢查: - 月經週期短過21日或長過35日 - 經期少過2日或多過7日 - 經血量明顯增多或減少 - 月經突然停止超過3個月(排除懷孕) 月經失調嘅解決方法 首先應該去正規醫院做詳細檢查,包括: - 婦科檢查 - 盆腔超聲波 - 性激素六項檢查 - 甲狀腺功能檢查 根據檢查結果,醫生會制定個人化治療方案。深圳博愛曙光醫院提醒,改善生活方式亦可以幫助調理月經: - 保持規律作息,避免熬夜 - 均衡飲食,適量補充鐵質 - 適當運動,但避免過度 - 學會壓力管理,保持心情愉快 如果月經失調持續超過3個月,或者伴隨劇烈腹痛、異常出血等症狀,應該立即就醫,排除嚴重婦科疾病嘅可能。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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