頸椎病係都市人常見嘅健康問題,尤其係長時間對住電腦或者低頭玩手機嘅人更容易中招。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家提醒,如果出現以下症狀,可能係頸椎病嘅警號,要及早治療。 頸椎病嘅主要症狀包括頸部僵硬同疼痛,呢種痛有時會蔓延到肩膀同背部。唔少患者反映,朝早起身嘅時候頸部特別僵硬,要活動一陣先至舒服啲。手部麻痹同無力都係常見症狀,尤其係打字或者拎重嘢嘅時候會更加明顯。嚴重嘅患者仲會出現頭暈、耳鳴,甚至影響到視力,呢啲都係頸椎壓迫到神經同血管所導致。中醫認為頸椎病同「經絡不通」、「氣血瘀滯」有關。深圳博愛曙光醫院中醫科採用針灸、推拿同中藥結合嘅方法來治療。針灸可以疏通經絡,減輕疼痛;推拿就幫助鬆解肌肉緊張,改善血液循環;中藥則從內調理,活血化瘀。呢種綜合治療方法唔單止治標,仲可以治本,減少復發嘅機會。 預防頸椎病都好重要。平時要注意坐姿,避免長時間低頭。每隔一個鐘就要起身活動嚇,做下頸部伸展運動。枕頭嘅高度都要適中,太髙或者太矮都會增加頸椎嘅負擔。 如果已經出現頸椎病嘅症狀,建議及早到深圳博愛曙光醫院中醫科就診。專業嘅中醫師會根據你嘅情況制定個人化嘅治療方案,幫助你擺脫頸椎病嘅困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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