心血管疾病係現代人嘅健康殺手之一,好多人都會關心:「心血管檢查應該幾耐做一次?」其實,檢查頻率要根據個人年齡、家族病史同健康狀況來決定,唔可以一概而論。 點解要定期檢查心血管? 心血管問題好多時初期冇明顯症狀,但等到出現胸悶、心悸、頭暈等情況,可能已經好嚴重。定期檢查可以及早發現高血壓、動脈硬化、心臟功能異常等問題,避免突發性心臟病或中風嘅風險。唔同年齡層嘅檢查建議: 1. 30歲以下健康人士:如果冇家族病史同特別不適,可以每2-3年做一次基礎檢查,例如血壓、血脂同心電圖。 2. 30-50歲人士:建議每年做一次全面檢查,尤其係有吸煙、肥胖或高血壓等風險因素嘅人。 3. 50歲以上或有三高問題:最好每半年檢查一次,包括心臟超聲波、血管彈性檢測等進階項目。 心血管檢查包括咩項目? 深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業心血管評估,主要包括: - 血壓測量:檢查係咪有高血壓。 - 血脂分析:睇膽固醇同甘油三酯水平。 - 心電圖(ECG):評估心臟電活動。 - 心臟超聲波:檢查心臟結構同功能。 - 血管彈性檢測:瞭解動脈硬化程度。 點樣預防心血管問題? 除咗定期檢查,日常生活都要注意: - 保持均衡飲食,少鹽少油。 - 每週做適量運動,如快走、遊泳。 - 戒煙限酒,避免熬夜。 - 控制壓力,保持心情平穩。 如果你有心血管疾病風險或長期感到不適,建議盡早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,幫你全面守護心臟健康。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。