尿酸係人體新陳代謝嘅產物,當尿酸水平過高時,好容易引發痛風。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家,瞭解尿酸正常值好重要,一般成年男性嘅尿酸正常值係3.4-7.0mg/dl,女性就係2.4-6.0mg/dl。 點解要關注尿酸值呢?因為當血尿酸濃度超過7mg/dl(男性)或6mg/dl(女性)時,尿酸結晶就會沉積喺關節同埋周圍組織度,引發急性痛風性關節炎。最常見嘅症狀係大腳趾突然紅腫熱痛,痛到連被單輕輕碰到都頂唔順。外科醫生建議要控制尿酸水平,可以從飲食入手: 1. 多飲水,每日至少2000ml 2. 少食高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮 3. 戒酒,特別係啤酒 4. 適量運動,但避免劇烈運動 如果尿酸值持續偏高,可能要用藥物治療。深圳博愛曙光醫院外科配有先進嘅檢測設備,可以準確測量尿酸值,醫生會根據檢查結果制定個性化治療方案。定期檢測尿酸值,對於預防痛風發作好重要。 好多人都唔知,尿酸高除咗會引起痛風,仲可能導致腎結石、慢性腎病等問題。所以就算未出現症狀,都建議40歲以上人士每年檢查一次尿酸值。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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