風溼病系一種常見嘅慢性疾病,好多人都覺得關節痛、肌肉痠痛就係風溼引起。但系,風溼嘅病因其實好複雜,唔單止同天氣潮溼有關,仲同身體內部嘅失調、免疫力問題等有關。咁究竟風溼系點樣引起㗎?深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家同大家詳細講解下。 1. 外邪侵襲:風寒溼三邪最傷身 中醫認爲,風溼病嘅發生同風寒溼邪入侵身體有關。當人長期處於潮溼、寒冷嘅環境,或者出汗後吹風受涼,風寒溼邪就容易侵入關節同肌肉,導致氣血運行受阻,形成風溼痛。尤其系嶺南地區,溼氣重,更容易誘發風溼問題。2. 體質虛弱:氣血不足易受病 如果本身體質虛弱,氣血不足,就更容易被外邪侵襲。中醫講“正氣存內,邪不可幹”,即系話,如果身體抵抗力強,病邪就唔容易入侵。但系如果長期疲勞、飲食不節、熬夜,就會導致脾腎陽虛、氣血兩虛,風溼病就容易發作。 3. 情志失調:壓力大都會誘發風溼 現代人生活壓力大,情緒波動頻繁,中醫認爲“肝主情志”,長期焦慮、抑鬱會導致肝氣鬱結,影響氣血運行,間接加重風溼症狀。保持心情舒暢,對預防風溼病都好重要。 4. 飲食不當:生冷油膩加重溼氣 飲食對風溼病嘅影響都好大。經常食生冷、油膩嘅食物,會加重體內溼氣,導致脾胃功能下降,溼邪積聚,從而誘發或者加重風溼症狀。中醫建議飲食要清淡,適量飲祛溼茶,幫助身體排溼。 中醫點樣調理風溼? 深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治嘅方法,針對唔同體質同病因,制定個性化治療方案。常用嘅方法包括: - 中藥調理:根據患者體質,選用祛風除溼、溫經散寒嘅中藥。 - 鍼灸推拿:疏通經絡,緩解關節疼痛。 - 艾灸療法:溫補陽氣,驅散寒溼。 如果長期受風溼困擾,建議及早到專業醫院檢查同治療。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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