做完冷光美白牙齒,好多人都想即刻睇到效果。不過,美白後24小時內係關鍵期,如果飲食唔注意,可能會影響美白效果,甚至令牙齒變返黃。深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生提醒,以下幾類食物同飲品一定要避開: 1. 深色食物同飲品 咖啡、奶茶、可樂、紅酒呢類深色飲品容易令牙齒染色,美白後牙齒表面仲比較敏感,色素更容易沉積。另外,豉油、咖喱、番茄醬等深色調味料都應該暫時避免。2. 酸性食物 橙、檸檬、醋等酸性食物會軟化牙釉質,做完冷光美白後牙齒表面暫時比較脆弱,如果再接觸酸性物質,可能會加速牙齒變色,甚至導致敏感。 3. 過熱或過凍嘅食物 美白後牙齒可能會短暫敏感,所以火鍋、雪糕呢類極端溫度嘅食物最好等幾日先食,以免刺激牙齒。 4. 煙草 煙草中嘅尼古丁同焦油會令牙齒快速變黃,如果做完冷光美白後繼續食煙,好快就會打回原形。 冷光美白後建議食啲咩? 可以選擇清淡嘅食物,例如白粥、蒸魚、白灼菜心等,飲品方面最好飲清水或者牛奶。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,保持口腔清潔同埋使用專業美白牙膏,可以幫助延長美白效果。 如果想瞭解更多關於牙齒美白嘅資訊,可以到深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢。我哋設有港澳國際門診,提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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