腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多人都會因為呢個病而腰痛難忍。如果你經常覺得腰痛,或者有下肢麻痺嘅感覺,可能就要留意下自己係咪有腰間盤突出嘅問題啦。 腰間盤突出最典型嘅症狀就係腰痛伴隨下肢放射痛。當你彎腰、咳嗽或者打噴嚏時,個痛會更加明顯。呢種痛通常會從腰部開始,然後一路向下蔓延到臀部、大腿後側,甚至小腿同腳掌。有啲人仲會感覺到下肢有麻痺、針刺感,或者肌肉無力。除咗痛症之外,腰間盤突出仲會影響你嘅日常活動。你可能會發現自己好難長時間企立或者坐低,甚至連轉身、彎腰呢啲簡單動作都做得好辛苦。有啲嚴重嘅患者,連行路都會有困難,需要靠柺杖或者其他人扶住先至可以行動。 中醫診斷腰間盤突出除咗會睇症狀之外,仲會通過以下幾種方法: 1. 望診:中醫師會觀察你嘅姿勢同行走步態,睇下脊椎有冇側彎或者其他異常。 2. 觸診:通過按壓腰部特定穴位,判斷疼痛點同神經受壓情況。 3. 特殊檢查:例如直腿抬高試驗,可以幫助判斷神經根受壓程度。 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家,早期發現同治療對腰間盤突出好重要。如果你有持續腰痛超過兩星期,或者出現下肢麻痺無力嘅情況,建議盡快搵專業中醫師診斷。我哋醫院提供專業嘅中醫推拿、針灸同中藥治療,可以幫助緩解疼痛同促進康復。 預防腰間盤突出,平時要注意: - 保持正確姿勢,避免長時間彎腰 - 加強腰背肌肉鍛鍊 - 控制體重,減輕脊椎負擔 - 搬重物時要用正確方法 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。