腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病,尤其喺香港咁悶熱潮濕嘅環境下,好多人都有機會中招。如果你經常覺得腰痛、小便時有刺痛感,或者尿液顏色異常,咁就可能係腎石嘅先兆。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家,及早發現同治療腎石好重要,可以避免後續更嚴重嘅併發症。 腎石嘅常見先兆症狀1. 腰痛或側腹痛:腎石最典型嘅症狀就係突然嘅劇烈腰痛,通常集中喺腰部或側腹位置,痛感可能蔓延到腹部同腹股溝。呢種痛通常會反覆發作,持續幾分鐘到幾個鐘不等。 2. 小便異常:如果你發現小便時有刺痛感、尿頻或者尿液顏色變深、甚至帶血,咁就可能有腎石。尿液混濁或者有異味都係值得注意嘅信號。 3. 噁心同嘔吐:腎石引起嘅劇痛有時會伴隨噁心同嘔吐,尤其係當腎石阻塞輸尿管時,身體會產生強烈嘅不適反應。 點解會生腎石? 腎石嘅形成同飲食習慣、飲水量同埋體質有關。如果平時飲水唔夠,或者經常食高鹽、高蛋白、高糖嘅食物,尿液濃度就會升高,容易形成結晶。另外,有啲人天生代謝異常,例如尿酸過高或者鈣質排泄過多,都會增加生腎石嘅風險。 點樣預防腎石? 1. 多飲水:每日至少飲8杯水,保持尿液稀釋,減少結石形成嘅機會。 2. 調整飲食:減少鹽分、動物蛋白同高草酸食物(例如菠菜、朱古力)嘅攝入。 3. 定期檢查:如果你有腎石病史,或者家族有人生過腎石,建議定期做泌尿系統檢查。 深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石技術同微創手術設備,可以幫患者快速、安全咁解決腎石問題。醫院嘅外科團隊經驗豐富,會根據患者嘅情況制定個性化治療方案,確保療效同舒適度。 溫馨提示:如果你有以上症狀,建議儘早去醫院檢查,避免延誤治療。早期發現腎石,治療起來會更加容易,康復亦更快。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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