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通常喺箍牙頭幾日，牙齒會覺得有壓力，甚至可能隱隱作痛，尤其係食嘢嘅時候。呢種感覺類似牙齒被輕輕拉緊，屬於正常現象，因為矯正器正喺度慢慢調整牙齒位置。大多數人喺3-7日內就會適應，之後痛感會明顯減輕。 點樣減輕疼痛？ 如果你覺得唔舒服，可以試嚇以下方法： 1. 食軟身食物：頭幾日最好食粥、麵條、豆腐等容易咀嚼嘅食物，避免硬嘢或黏牙食品。 2. 用冰敷：如果牙齦有少少腫，可以含凍水或者用冰袋敷喺面頰外側，幫助消炎止痛。 3. 按時食止痛藥：如果真係好唔舒服，醫生可能會建議你食非處方止痛藥，但唔好長期依賴。 傳統牙套 vs 隱形牙套，邊種冇咁痛？ 傳統金屬牙套因為用鋼絲固定，初期可能會磨損口腔黏膜，導致潰瘍，但可以貼正畸蠟保護。而隱形牙套（如Invisalign）冇金屬部件，相對冇咁易刮傷口腔，但每次換新牙套時，頭1-2日都可能會有輕微壓迫感，整體來講舒適度較高。 點解要堅持戴牙套？ 雖然初期可能會有少少唔適，但矯正牙齒嘅好處遠遠大過短暫嘅疼痛。整齊嘅牙齒唔單止美觀，仲可以改善咬合、減少蛀牙同牙周病風險。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業矯正團隊，提供個性化箍牙方案，確保矯正過程順利同舒適。 如果你仲有疑問，或者想預約牙齒矯正檢查，歡迎隨時聯繫我哋。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
