尿結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,好多人都會遇到,尤其係喺炎熱嘅夏天更容易發作。呢種病會引起劇烈嘅腰痛、血尿,甚至影響排尿功能,令人好辛苦。究竟點解會生尿結石?又有咩方法可以預防呢?等我哋一起來瞭解下。 尿結石嘅主要原因1. 飲水不足:飲水唔夠係最常見嘅原因之一。水分攝入不足會令尿液變濃縮,礦物質容易沉澱形成結石。每日至少飲2-3公升水,可以減少結石風險。 2. 飲食習慣不良:高鹽、高蛋白、高糖飲食會增加尿液中鈣、草酸同尿酸嘅含量,形成結石。特別係經常食動物內臟、海鮮、菠菜等高嘌呤食物嘅人,更要小心。 3. 代謝異常:部分人嘅身體代謝有問題,例如甲狀腺功能亢進、高尿酸血癥等,會令尿液成分失衡,增加結石形成嘅機會。 4. 泌尿系統問題:尿液滯留、尿道感染、前列腺肥大等問題會令尿液排泄唔暢順,礦物質容易沉積形成結石。 5. 遺傳因素:如果屋企人有尿結石病史,自己嘅發病風險都會相對提高。 點樣預防尿結石? 多飲水係最有效嘅方法,尤其係夏天出汗多,更要補充水分。飲食上要減少鹽分同動物蛋白嘅攝入,多食蔬菜水果。定期做運動,避免長時間久坐,都有助預防結石形成。 如果已經出現腰痛、血尿或者排尿困難嘅症狀,應該盡快去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅泌尿科團隊,提供結石超聲波檢查、藥物治療同微創手術等服務,幫助患者快速康復。 特別服務:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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