隨住年齡增長,好多人嘅骨骼會逐漸變弱,出現骨質疏鬆嘅情況。骨質疏鬆症被稱為「無聲嘅疾病」,因為初期通常冇明顯症狀,好多人等到骨折先發現問題。所以,定期做骨質疏鬆檢查非常關鍵,尤其係中老年人同高危人士。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨質疏鬆篩查,幫你及早發現問題,及早預防。 骨質疏鬆檢查適合邊啲人?以下幾類人士建議定期做骨質疏鬆檢查: - 女性更年期後:雌激素水平下降,骨質流失加快。 - 長期服用類固醇藥物:呢類藥物會影響骨骼健康。 - 有家族病史:如果屋企人曾經有骨質疏鬆或骨折,風險會更高。 - 長期缺乏運動或營養不良:鈣同維他命D攝取不足會影響骨骼強度。 - 長期吸煙或飲酒:不良習慣會加速骨質流失。 點樣檢查骨質疏鬆? 深圳博愛曙光醫院體檢科採用 雙能X光吸收測定法(DXA),呢種係目前最準確嘅骨質疏鬆檢查方法,過程簡單快速,亦都冇痛楚。檢查結果會顯示你嘅 骨密度(BMD),醫生會根據數據評估你嘅骨骼健康狀況,並提供個人化建議。 預防骨質疏鬆,你可以做啲咩? 預防永遠好過治療,如果你嘅骨密度檢查結果未達理想,可以從以下幾方面改善: - 補充鈣同維他命D:多食乳製品、深綠色蔬菜,必要時可喺醫生指導下服用補充劑。 - 適量運動:負重運動如行路、慢跑、跳舞等,可以幫助增強骨骼。 - 戒煙限酒:減少不良習慣對骨骼嘅傷害。 - 定期檢查:尤其係高危人士,建議每年做一次骨質疏鬆檢查。 深圳博愛曙光醫院體檢科擁有先進嘅檢查設備同專業嘅醫療團隊,為你提供準確嘅骨質疏鬆評估同健康建議。早期發現、早期幹預,可以有效降低骨折風險,保持骨骼健康。 另外,深圳博愛曙光醫院特設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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