備孕期間嘅同房頻率係好多準爸媽關心嘅問題,有人以爲「日日同房」先容易中獎,其實呢種做法反而可能降低精子質量,影響受孕成功率。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,想自然懷孕,關鍵在於掌握排卵期同科學安排同房時間。 排卵期系受孕黃金期 女性每個月只有喺排卵期前後(通常系月經週期嘅第14日左右)先有受孕機會。精子可以喺女性體內存活2-3日,而卵子嘅存活時間約24小時,所以排卵前1-2日同排卵當日係最佳受孕時機。建議用排卵試紙或基礎體溫法監測排卵,提高命中率。醫生推薦嘅同房頻率 1. 排卵期前:每隔2-3日同房一次,保持精子質量。 2. 排卵日前後:可以每日或隔日同房,增加卵子遇上精子嘅機會。 3. 非排卵期:無需刻意增加頻率,避免造成心理壓力。 過度頻繁嘅同房會導致精子數量減少、濃度降低,反而降低懷孕幾率。如果夫妻雙方身體正常,多數建議喺排卵期每週3-4次即可。 長時間未懷孕?建議做檢查 如果規律同房超過1年仍未懷孕,建議夫妻雙方到深圳博愛曙光醫院婦科做詳細檢查,例如輸卵管通暢度、精子質量、激素水平等,及早發現問題才能 纔能對症治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,助你輕鬆備孕。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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