腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,唔少人都曾經或者正經歷緊呢種痛苦。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,腎結石排出嘅方法要視乎結石嘅大小、位置同埋患者嘅身體狀況而定,唔可以盲目跟風。 對於細粒嘅結石(一般指直徑小於6mm),多飲水同適當運動係最基礎嘅排出方法。醫生建議每日飲水至少2升,可以促進尿液生成,沖走結石。同時可以配合跳躍運動,藉助重力幫助結石排出。但係要注意,如果結石已經引起劇烈疼痛或者尿路梗阻,就唔好再劇烈運動啦。中大size嘅結石(6mm-2cm)可能需要藉助藥物或者體外衝擊波碎石(ESWL)治療。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅碎石設備,可以幫患者將大結石打碎成細粒,再通過尿液排出。呢種方法創傷小、恢復快,係目前比較常用嘅治療方式。 如果結石好大(超過2cm)或者形狀唔規則,就可能需要手術治療。而家嘅微創手術技術好成熟,比如經皮腎鏡碎石術(PCNL)或者輸尿管鏡碎石術(URL),都可以有效清除結石,而且傷口好細,恢復得快。 重要嘅係,無論用邊種方法排出結石,之後都要注意預防復發。醫生建議平時要均衡飲食,控制高嘌呤、高鹽、高草酸食物嘅攝入,保持足夠嘅飲水量,定期做尿液檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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