富貴包係頸椎同胸椎交界處突起嘅脂肪包,好多人以為佢只係影響外觀,但其實佢可能隱藏住唔少健康隱患。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,如果忽視富貴包嘅問題,可能導致一系列唔舒服嘅症狀,甚至影響日常生活。 富貴包嘅成因同危害富貴包通常係因為長期低頭、姿勢唔正確、頸椎負擔過重而形成。隨住時間推移,呢個部位嘅脂肪組織會增厚,甚至可能伴隨骨質增生。富貴包唔單止影響儀態,仲可能引發以下問題: 1. 頸肩痠痛:由於富貴包會加重頸椎壓力,容易導致肌肉緊張同血液循環唔暢,出現持續性嘅痠痛感。 2. 頭暈頭痛:富貴包可能壓迫神經同血管,影響腦部供血,導致頭暈、頭痛,甚至耳鳴。 3. 手麻無力:嚴重時,富貴包可能壓迫神經根,引發上肢麻木、無力等症狀。 4. 影響心肺功能:如果富貴包過大,可能限制胸廓活動,影響呼吸同心肺功能。 點樣預防同改善富貴包? 深圳博愛曙光醫院外科醫生建議,預防同改善富貴包可以從以下幾方面入手: - 調整姿勢:避免長時間低頭,保持正確坐姿,適當起身活動頸部。 - 加強運動:多做頸肩部放鬆運動,例如頸部伸展、肩部轉動等,幫助緩解肌肉緊張。 - 控制體重:肥胖可能加重富貴包問題,保持健康體重有助減少脂肪堆積。 - 專業治療:如果富貴包已經引起明顯不適,建議及時就醫,醫生可能會建議物理治療、按摩,甚至手術改善。 富貴包唔係小事,及早發現同處理至關重要。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊,為患者提供全面嘅檢查同個性化治療方案,幫助緩解富貴包帶來嘅問題。 > 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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