痔瘡係一種常見嘅外科疾病,好多人都因爲飲食唔注意而令到症狀加重。如果你正受痔瘡困擾,就要注意避開以下呢啲食物,以免刺激腸道、加重病情。深圳博愛曙光醫院嘅外科專家提醒,合理飲食對痔瘡嘅康復非常重要,下面 下麪就等醫生同大家講解下痔瘡患者要避開嘅食物。 辛辣刺激性食物係痔瘡患者嘅大忌。辣椒、胡椒、芥末等食物會刺激腸道黏膜,令到充血嘅痔瘡更加腫脹,容易引起疼痛同出血。如果你鐘意食辣,最好暫時忍一忍嘴。油炸同高脂肪食物都要儘量避免。炸雞、薯條、肥膩肉類等食物難消化,容易導致便祕,令到排便時用力過度,加重痔瘡症狀。保持腸道通暢係預防痔瘡惡化嘅關鍵,所以建議多食富含纖維嘅蔬菜同水果。 酒精同咖啡因飲品亦要少飲。酒同咖啡會令身體脫水,容易令大便變硬,增加排便困難。如果你有痔瘡,最好選擇飲多啲溫水或者淡茶,幫助軟化大便。 另外,精製碳水化合物如白麪包、蛋糕、餅乾等都要少食。呢啲食物缺乏纖維,容易引起便祕,對痔瘡患者唔友好。建議選擇全麥麪包、燕麥等粗糧,幫助促進腸道蠕動。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,除咗注意飲食,痔瘡患者仲要保持良好嘅排便習慣,避免久坐同久站,適當運動都有助改善症狀。如果痔瘡症狀嚴重,建議及時就醫,接受專業治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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