痔瘡係一種常見嘅外科疾病,好多人都因爲生活習慣唔好或者長期久坐而受到困擾。如果你都想知如何讓痔瘡消失,咁就要留意以下嘅專業建議啦! 1. 改變生活習慣 最緊要嘅係改善日常生活習慣。長期久坐或站立都會增加肛門壓力,令痔瘡惡化。建議每隔1-2個鐘起身行嚇,促進血液循環。另外,飲食都要注意,多食高纖維食物,例如蔬菜、水果同全穀類,幫助排便順暢,減少便祕帶嚟嘅壓力。2. 保持肛門清潔 肛門部位嘅清潔好重要,每次排便後最好用溫水沖洗,避免用粗糙嘅廁紙摩擦。如果情況嚴重,可以每日用溫水坐浴10-15分鐘,幫助舒緩腫脹同疼痛。 3. 適當使用藥物 輕微嘅痔瘡可以透過外用藥物嚟緩解,例如含有消炎成分嘅藥膏或栓劑。如果疼痛明顯,可以喺醫生嘅指導下服用止痛藥。不過,如果症狀持續或加重,就一定要去睇醫生,唔好自己亂用藥。 4. 考慮手術治療 如果痔瘡已經嚴重到影響日常生活,或者反覆 反復發作,可能需要進行手術治療。深圳博愛曙光醫院外科提供微創痔瘡手術,創傷小、恢復快,幫患者擺脫困擾。 5. 預防勝於治療 最後要記住,預防永遠比治療更重要。保持規律嘅運動、均衡飲食同良好嘅排便習慣,可以有效減少痔瘡嘅發生。 如果你嘅痔瘡問題一直冇改善,建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,幫你輕鬆解決健康問題。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。