腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,尤其喺現代人飲食習慣改變嘅情況下,發病率越來越高。如果你發現自己有輕微腎結石,唔使過分擔心,但都唔可以掉以輕心。今次我哋就來講下輕微腎結石嘅處理方法。 輕微腎結石通常指直徑小於5mm嘅結石,呢類結石有機會隨住尿液自然排出。多飲水係最基本同最重要嘅治療方法,每日建議飲水量要達到2-3升,可以幫助沖洗泌尿系統,促進小結石排出。最好飲用清水,避免含糖飲品同咖啡因飲料。除咗飲水,適當嘅運動都可以幫助結石排出。可以嘗試跳躍運動,但要注意唔好過度劇烈。如果感到疼痛,可以服用醫生開具嘅止痛藥,但切忌自行購買強效止痛藥。 飲食調整都好重要。減少高鈉、高蛋白同高草酸食物,例如鹹魚、醃製食品、動物內臟、菠菜等。可以多食含檸檬酸嘅水果,例如檸檬、橙等,幫助預防結石形成。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,即使係輕微腎結石,都應該定期返醫院檢查,通過超聲波或者X光跟進結石情況。如果出現劇烈腰痛、發燒、血尿等症狀,要立即就醫,可能係結石引起感染或者阻塞。 對於輕微腎結石,一般唔需要立即進行手術治療。但如果結石長時間無法自行排出,或者引起反覆感染,醫生可能會建議體外衝擊波碎石術等微創治療方法。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅碎石設備,可以為患者提供安全有效嘅治療。 預防勝於治療,保持良好嘅生活習慣同飲食習慣,定期做身體檢查,可以大大降低腎結石復發嘅風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。