外痔係一種好常見嘅肛門疾病,好多人都會遇到。外痔主要係因為肛門周圍嘅靜脈曲張形成嘅腫塊,通常會覺得痛、痕癢,甚至會有出血嘅情況。咁究竟點解會生外痔呢?深圳博愛曙光醫院外科專家同大家詳細講解。 首先,長時間坐或企係一個主要原因。如果你成日坐喺度唔鬱,或者成日企住做嘢,肛門嘅血液循環會變差,靜脈壓力增加,久而久之就容易形成外痔。其次,飲食習慣不良都係一大誘因,例如食太多辛辣食物、少飲水、少食蔬菜水果,會導致便祕,排便時用力過度就會刺激肛門,引發外痔。另外,長期便祕或腹瀉都會增加生外痔嘅風險。便祕嘅人排便時會用力過度,而腹瀉嘅人則係因為頻繁刺激肛門,兩者都會令靜脈壓力上升。仲有,孕婦亦係高風險人羣,因為懷孕期間子宮增大會壓迫直腸同肛門,加上荷爾蒙變化,容易令靜脈擴張。 點樣預防外痔呢?深圳博愛曙光醫院建議大家:多飲水、多食高纖食物,保持規律嘅排便習慣;避免長時間坐或企,每隔一段時間起身活動下;養成良好嘅如廁習慣,唔好玩手機或者坐太耐。如果已經出現外痔症狀,一定要及時就醫,避免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。