外痔是肛周靜脈叢擴張形成的腫塊,常伴有疼痛、瘙癢和出血等症狀。深圳博愛曙光醫院外科專家表示,外痔雖然常見,但通過正確護理和治療是可以有效消除的。以下是幾種實用的解決方法: 首先,調整飲食和生活習慣是關鍵。多攝入高纖維食物如蔬菜水果,保持大便通暢,避免久坐久站。每日溫水坐浴10-15分鐘能緩解腫痛,深圳博愛曙光醫院外科醫生建議,坐浴時加入少量食鹽效果更佳。對於輕度外痔,外用藥膏如含有氫化可的松的痔瘡膏能減輕炎症。若腫塊較大或反覆 反復發作,可能需要門診小手術治療。深圳博愛曙光醫院採用微創技術,創傷小、恢復快,多數患者術後1-2天即可正常活動。 預防復發同樣重要。保持肛周清潔乾燥,避免如廁時過度用力。規律運動和充足飲水也有助於改善血液循環。如果症狀持續超過1周或出血嚴重,應及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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