面上嘅斑點唔少人都覺得好煩惱,尤其係隨著年齡增長或者日曬過多,斑點會越嚟越明顯。想自己祛斑,其實有啲方法可以試下,但都要注意安全同效果。深圳博愛曙光醫院美容科專家提醒,正確嘅護膚習慣同適當嘅祛斑方法至關重要。 首先,防曬係祛斑嘅第一步。紫外線會刺激黑色素生成,令斑點加深或增多,所以每日擦防曬霜(SPF30以上)係基本。其次,可以選擇含有維他命C、煙酰胺、熊果素等成分嘅護膚品,呢啲成分有助抑制黑色素,淡化斑點。另外,規律作息同健康飲食都有幫助。多食富含維他命E同抗氧化嘅食物,例如蕃茄、堅果、綠葉蔬菜等,可以幫助皮膚代謝黑色素。避免熬夜同壓力過大,減少內分泌失調引起嘅色素沉澱。 如果斑點比較頑固,可以考慮家用美容儀器,例如導入儀配合美白精華,或者定期敷美白麪膜。但要注意,唔好過度刺激皮膚,否則可能引起敏感或反黑。如果效果唔明顯,建議到專業醫療機構諮詢,深圳博愛曙光醫院美容科提供激光祛斑、果酸換膚等安全有效嘅治療方案,幫你徹底解決斑點問題。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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